آن سوی اصل لذت / فروید / بازانی / ارجمند

برای انجام دادن همۀ کارها وقت کافی در اختیار ندارید و هرگز هم نخواهید داشت. انسان‌های موفق سعی نمی‌کنند که همۀ کارها را انجام بدهند. موفق‌ها می‌آموزند که مهم‌ترین کارها را انجام دهند. گفته‌اند اگر اولین کاری که همه روزه صبح‌ها انجام می‌دهید این باشد که یک قورباغۀ زنده را بخورید، در باقی‌ماندۀ روز خیالتان راحت است که احتمالاً دشوارترین کاری را که باید انجام دهید، انجام داده‌اید. از این استعاره استفاده کنید و همه‌روزه با سخت‌ترین و مهم‌ترین وظیفۀ پیش روی خود شروع کنید.

کتاب «قورباغه را بخور» به شما می‌آموزد که چگونه روزهای خود را برنامه‌ریزی و ساماندهی کنید.

فهرست مطالب

پیشگفتار

مقدمه: قورباغه را بخورید

1. میز را بچینید
2. هر روز را از قبل برنامه‌ریزی کنید.
3. قاعدۀ 80 به 20 را در همۀ کارها رعایت کنید.
4. نتایج را درنظر بگیرید
5. تنبلی خلاق را تجربه کنید
6. پیوسته روش «الفبا» را تمرین کنید
7. به شاخصه‌های کلیدی بیندیشید
8. قانون سه را به کار ببرید
9. قبل از این‌که شروع بکنید، تدارک ببینید
10. در هر لحظه روی یک کار متمرکز شوید
11. مهارت‌های کلیدی خود را افزایش دهید
12. استعدادهای خاص خود را تقویت کنید
13. موانع مهم پیش روی خود را شناسایی کنید
14. به خودتان فشار بیاورید
15. توانمندی‌های خود را به حداکثر برسانید
16. برای کار بیشتر به خود انگیزه بدهید
17. مقهور تکنولوژی نشوید
18. کار را به اجزای کوچک‌تری تقسیم کنید
19. برای هر کاری زمانی درنظر بگیرید
20. احساس اضطرار کنید
21. کارها را یکی یکی انجام دهید

نتیجه‌گیری