چه حسی بهت می ده/آن چه نمی خواستید درباره روان درمانی بدانید/میلکان

تابه‌حال شده به این فکر کنید که واقعاً در اتاقِ درمان چه می‌گذرد؟ در دنیایی پُر از تصوّرات غلط و کلیشه‌ها، کتاب «چه حسی بهت می‌ده؟» پرده از اسرار روان‌درمانی برمی‌دارد. این کتاب به شما کمک می‌کند تا به درکی عمیق و واقعی از فرآیند درمان برسید و متوجه شوید که درمان چقدر می‌تواند قدرتمند و تحوّل‌آفرین باشد.

«جاشوا فلچر» با زبانی صادقانه، شفاف و گاهی طنزآمیز به تمامی سؤالات ناگفتۀ شما پاسخ می‌‌دهد: از جلسات اوّل و انتظارات واقع‌بینانه گرفته تا نحوۀ پیدا کردن روان‌درمانگر مناسب و مشکلات، پیشرفت‌ها و حتّی لحظه‌هایی که آن سکوتِ معنادار شکل می‌گیرد. این کتاب نه‌تنها راهنمایی جامع برای کسانی است که به فکرِ شروع درمان‌اند، بلکه برای هرکه می‌خواهد نگاهی از درون به دنیای روان‌درمانی داشته باشد، ضروری است. حالا پیچیدگی‌های روان‌درمانی را بهتر درک می‌کنید و با دیدی بازتر و اطلاعاتی کامل‌تر می‌توانید سفر خود را به سوی سلامت روان آغاز کنید.

کتاب «چه حسی بهت می‌ده» تلاشی‌ست برای تشویق همه به پذیرشِ بیشترِ بهزیستی روانی و دریچه‌ای به دنیای تخصّصی روان‌درمانی؛ حوزه‌ای که معمولاً مرموز و پیچیده به‌نظر می‌رسد. با خواندن این کتاب نه تنها با زندگیِ حرفه‌ای درمانگران آشنا می‌شوید، بلکه نگاهی نزدیک‌تر به انسان‌هایی کاملاً واقعی و گاهی ناکامل خواهید داشت. داستان‌هایی پُر از تنش، تراژدی و اشتباه‌هایی که کمتر درمانگری جرأت بازگوکردن‌شان را دارد، در این کتاب روایت شده‌اند. بعضی‌شان آن‌قدر شخصی و بی‌پرده‌اند که هنوز هم شک دارم گفتن‌شان درست بوده یا نه. اگر بعد از بستن این کتاب حتّی ذرّه‌ای از وجودتان حس کند روان‌درمانی جذّاب‌تر از آن است که فکر می‌کردید، یا لااقل پدیدۀ ترسناکی نیست، آن‌قدر که حتّی شاید در مکالمه‌های عادی‌تان به روان‌درمانی اشاره کردید، یعنی کارم را درست انجام داده‌ام.

ـ از متن کتاب ـ