آزمون های ورودی استعدادهای درخشان ششم (تیزهوشان)و نمونه دولتی95-1394

عزت‌نفس مفهومی است که در روان‌شناسی و جامعه‌شناسی بسیار به آن پرداخته می‌شود. عزت‌نفس نوعی نگرش مثبت نسبت به خویشتن است و در واقع ارزیابی هیجانی فرد نسبت به ارزش‌هایش را منعکس می‌کند. خودپنداره یعنی آنچه ما در مورد خویش می‌اندیشیم، در‌حالی‌که عزت‌نفس، ارزیابی مثبت یا منفی را نسبت به خود نشان می‌دهد. مفهوم عزت‌نفس در روان‌شناسی اجتماعی از اهمیت بالایی برخوردار است؛ زیرا به کمک آن می‌توان پیشرفت تحصیلی، رضایت از زندگی، میزان موفقیت در زندگی مشترک، احتمال بروز رفتارهای مجرمانه و موارد بسیار دیگری را پیش‌بینی کرد. کتاب حاضر سعی دارد با بهره‌گیری از روان‌شناسی مثبت‌نگر، بیانی به دور از تکلّفات نگارشی و روشی کاملاً منسجم و ساختارمند، به خوانندگان، به‌خصوص افرادی که در پی شکست در زندگیِ مشترک خود حسِ خودارزشمندی و عزت‌نفس را از دست داده‌اند، روش بازیابی عزت‌نفس را آموزش دهد. آنچه در رسیدن به اهداف این کتاب حائز اهمیت است، انجام تکالیف و راه‌حل‌های ارائه شده است تا به این طریق مطالبی که خوانده می‌شود، در افراد نهادینه و پایدار شود.

فهرست:

بخش 1: غلبه بر سرشکستگی، شیوۀ مواجهه با غم و اندوه و سربلند بیرون آمدن از آن

بخش 2: عزت‌نفس خود را تقویت کنید، بلند شوید و خود واقعی‌تان را نشان دهید.

بحش 3: دوست بداریم و دوست داشته شویم