ساعت دل / ارتباط گرفتن در اینجا و اکنون / یالوم / احمدی / میلکان

«اروین یالوم» روان‌درمانگر نامدار، در آستانۀ 93 سالگی و در مواجهه با زوال حافظه و همچنین پیامدهای همه‌گیری جهانی که بخش عمده‌ای از زندگی روزمره را به دنیای مجازی کشاند، ناگزیر شد تا ساختار جلسات درمانی‌اش با بیماران را به‌کلی تغییر دهد. «دکتر یالوم» به‌جای تسلیم شدن در برابر این اتّفاقات، محدودیت‌های واقعیت‌های جدید را پذیرفت و رویکرد درمانی‌اش را متحول ساخت. او با تمرکز بر آن‌چه می‌توان در یک مشاورۀ یک‌ساعته و فقط یک بار میان بیمار و درمانگر دست آورد، رویکرد «اینجا و اکنونِ» خود را با جدیتی بیشتر به کار بست.

در این کتاب، «یالوم» برخی از این جلسات عمیق و دگرگون‌کننده را روایت می‌کند و مجموعه‌ای از مشکلات انسانی و همچنین تحوّل حرفه‌ای‌اش در اواخر دوران کاری‌اش را در مقام درمانگر کاوش می‌نمایند. او با بازگویی این مشاوره‌ها نشان می‌دهد چگونه اشتیاق درمانگر به گشودگی، به بیماران کمک می‌کند تا سپرهای دفاعی‌شان را کنار بگذارند. این امر به پیوندی ژرف‌تر و بی‌واسطه‌تر می‌انجامد که برای رسیدن به بصیرت‌های عمیق در فقط شصت دقیقه ضروری است. این پیوند با آسیب‌پذیری همراه است و «یالوم» را به افشای جنبه‌هایی از زندگی شخصی‌اش واداشته که پیش‌تر، از بیماران پنهان می‌کرد؛ از جمله دوران کودکی‌اش در واشنگتن دی‌سی، سیر تکامل اندیشه‌اش دربارۀ فلسفه و روان‌درمانی و درگشت اخیر همسرش. او در سراسر کتاب «ساعت دل» مرزهای خودفشایی را به‌عنوان ابزاری درمانی جابه‌جا می‌کند.

زندگی گران‌بهاست و زمانِ مشترک ما کوتاه. «ساعت دل» که با همکاری پسر «یالوم» نگاشته شده، به ما می‌آموزد که چگونه در لحظۀ حال با صداقت و آسیب‌پذیری بیش‌تر با یکدیگر ارتباط برقرار کنیم.